Circuito quemagrasas con balón medicinal (HIIT)
Hace tiempo que un twitero me pidió información para entrenar con balón medicinal, y como nuestra función principal es intentar...
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Todos los que hacemos deporte, o al menos la gran mayoría, conocemos los beneficiones del ejercicio cardiovascular en formato HIIT...
Todo el mundo tenemos claro que la mejor forma de quemar grasa es realizando ejercicios cardiovasculares como correr en la...
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Estos trucos para quemar la grasa son usados por la inmensa mayoría de los fisio-culturistas a la hora de rebajar...