Incorpora creatina a tu dieta
La creatina se ha convertido en una de las principales fuentes de suplementación a nivel deportivo, pero conocemos realmente ¿para...
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¿Es necesaria la fase de carga de la creatina? Últimamente está muy de moda hablar de la fase de carga...
En el gimnasio me han recomendado Carnitina para transformar la grasa en energía ¿es recomendable? Si bien es cierto que...
He leído todo lo que hay sobre Creatina, sobre todo por tu parte y por Sergio Espinar. Me gustaría saber...